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李 铮
（北京教育学院朝阳分院附属学校小学部,北京 100044）
中图分类号：G807.2 文献标识码：A 文章编号：1674-151X（2016）02-054-02
收稿日期：2015-12-30
作者简介：李铮（1986 ~）,本科.研究方向：体育教学.
体质健康在学生的成长过程中起着重要的作用,体育课承载着促进体质健康的重任,一节优质的体育课,课堂常规是保障.一年级体育课堂常规尤为重要,作为体育教师,应帮助一年级学生建立并培养良好的课堂行为习惯,使其更快地适应学校生活.一年级新生刚入学,基本上还保持着幼儿园及家里的一些行为习惯,对学校的行为要求和课堂常规还很陌生,没有上课的概念,将近70% 的孩子不知道怎么站队,80% 以上的孩子不能把队伍站直,在老师不要求的情况下,90%以上的孩子都会边说话边排队.
因此,教师依托《最美成长路》校本新生培训课程,做好一年级学生体育课行为习惯培养非常重要.
1. 借助学校最美课程体系,开发《最美成长路》新生体育培训课程
学校的办学特色是最美教育,目前1~9 年级已经搭建了闭合的9年四段德育体系,培养“最美学生”.
依据《最美成长路》德育系列课程,新生培训开发了《体质健康》课程,其中体育课在新生培训阶段进行内容的训练见表1、表2.
2. 抓好第一次,培养学生体育课行为习惯
2.1 抓好学前第一次培训,初步形成体育课行为习惯
一年级新生的室外体育课集合站队是摆在教师面前的一道难题,因为学生对整齐的排队意识以及位置概念模糊不清.例如,学生站队时往往有许多人想往前面站或为争抢某一个位置而互不相让.
体质健康课程学习分3 天进行,每节课的侧重点不同.按要求进行练习,针对室外体育课,教师从以下几点入手：（1）明确要求；（2）教师示范；（3）纠正练习；（4）学生榜样展示.第1 天上课,教师先把学生分为两队,男女生各一队,小个在前,大个在后.把孩子们带到操场上,先教他们稍息和立正动作.稍息：左脚向左前侧出一小步成开立,与肩同宽,两手放在体后,右手半握拳,左手握右手腕,眼睛看前方.稍息动作很简单,但能反映出学生的精神面貌,在操练时,教师要激励学生振奋精神,让孩子们始终保持良好的身体姿态.立正姿势：在讲到立正时,笔者编了一个小口诀：“五指并拢贴裤线,脚跟并拢脚尖分,头正身直向前看,立正站好我不动.”在课上教师一边让孩子们大声说,一边让他们做.比一比,看谁站得最直.第2 天上课,教师先下口令看看哪些同学做得好,哪些同学忘记了昨天所学的知识.做得好的同学教师会让他来到队伍的最前面给大家展示,并让他当“小老师”来辅导做得不好的同学.第3 天上课,教师先把孩子们按照大小个由高到低排成4 路纵队,告诉他们4 路纵队的手势.每当学生做对动作时,教师就带领大家做个小游戏来奖励他们,一年级的新生一听说做游戏,每个同学都非常高兴,非常认真地听教师说游戏规则,规则就是：让他们认识前后左右同学都叫什么,听到散开口令后大家往不同的方向走,听到哨声后看手势站队,比一比看谁站得最快、最准确、最安静.通过用游戏来反馈、用游戏来复习,学生都能认清周围同学,排队速度也提高了.
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2.2 抓住第一个月,强化培养体育课行为习惯
习惯是练出来的,不是说出来的.新的环境、新的要求对一年级新生来说都感到既新鲜又陌生,教师应从以下几方面入手抓起.
2.2.1 找准位置、排齐队伍 一年级新生刚刚来到一个新的环境,同学之间还很陌生,甚至连有些同学的样子都记不住,所以在排队时候显得特别混乱,这也是常理之中的事.在开始上课的时候,笔者精心设计了教学过程.排两队的时候给每个队起个名称,比如：红花队、绿草队等,首先让孩子先知道自己是哪个队的,再给孩子们编上号,让孩子记住自己是几号,再让小朋友看看自己前后左右的人,将他们的长相、姓名等记一记,都记住后,再解散,再站队,再解散,再站队,站队时,教师在前面告知绿草队站在哪里,红花队站在哪里,再报号,站队就会容易一些.找得快的同学奖励相应的小贴纸,可以调动学生的积极性.当然,给一年级的孩子排队开始时再怎样设计,都不会一蹴而就,经过一段时间的练习,才可以理顺.这样每次排队重复这样的训练,一周几节课就能让孩子很快找准自己的位置.排队不但要找准位置,还要看整齐度,怎样把队排整齐难度更大,但是需依照上边的规律就能变得简单易行.笔者教给孩子一一对应法,就是1 号挨着1 号,2 号挨着2 号,以此类推,只要大家按着号码挨着边上的小朋友,队伍就能排齐了.这一招让孩子们有了找位置的经验,很快队伍的整齐度也解决了.在之后的体育课上教师渐渐地让他们记住同学的名字,而取消“红花”和“绿草”的称呼和自己的序号.
2.2.2 举一反三、照猫画虎 体育课不仅仅要排两队,更多的是要四列队伍,依照上边的方法,训练孩子们在已有的基础上很快就能把队伍排好,接下来的任务就是反复复习,变换队形,让孩子强化记忆,最终做到快静齐,把队伍排好.
2.2.3 强化习惯、打好基础 开学第一个月教师要强化孩子们的课上行为习惯,如稍息、立正、前平举、侧平举、原地踏步等.每一项他们都会出现一些小毛病,比如稍息时左手没有握住右手手腕,前平举时四指张开,大拇指翘着,立正时手没有贴裤线等.这些小的坏习惯要在开学一个月内纠正过来,以为以后的学习打下坚实的基础.
2.3 利用第一学期,巩固体育课行为习惯
2.3.1 培养学生专心听讲的习惯 一年级的学生上课往往爱做小动作,注意力不集中,刚开始上课时,教师会通过做游戏的方式来集中孩子们的注意力.在课中,教师会表扬有进步的孩子,让好孩子们起到榜样作用,得到表扬的同学会得到教师发给他的小笑脸贴画.刚开学时教师对跳绳运动进行摸底,好多同学都会跳,但跳得不规范,数量也极少,这说明学生们不是零基础.经过一个半月的系统训练和个别指导,许多同学都能1min 跳到120~130 个,甚至“小胖墩”也能跳到100 个.发“小笑脸”贴画的效果不错,孩子们的注意力集中了,课堂效果好很多.
2.3.2 培养学生善于思考的习惯 体育课上,教师会提出许多问题,一年级的学生眼睛要盯着教师,思路跟着教师走,积极思考教师提出的问题,勇敢地举手回答问题.教师的每一个口令、每一个动作,学生都要意会,只有通过积极练习,才能把老师教的东西真正掌握,并转化成自己的东西.例如：在队列训练时,有的学生低头走,有的学生不摆臂,有的学生不顾队列的整齐度,这时教师就要停下来问大家,齐步走怎么才能走好,走整齐?这时同学们通过积极思考,学生一句,教师一句,就把齐步走的要领都说出来了.
总之,培养一年级学生良好的体育课堂行为习惯是一个长期、艰巨、细致的工作,不仅要有长期计划、短期目标、持之以恒的精神,更要有“随风潜入夜,润物细无声”的培养行为.正如著名教育家恩曼所说：“习惯仿佛像一根缆绳,教师们每天给她缠上一股新索,要不了多久,她就会变得牢不可破.”因此,在体育课中,抓一年级学生体育课行为习惯是奠基工程,要常抓不懈.
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教师引用文献:
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