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健美操动作论文范文

广东省第14 届运动会学校体育组健美操项目共设置了混合双人操、三人操、五人操、轻器械健身操、集体技巧啦啦操5 个项目,参赛队员为代表各地市最高技术水平的中学生,是广东省中学生健美操项目水平最高赛事.本研究通过对广东省第14 届运动会学校体育组健美操所有比赛项目的奖牌分布情况、前八名决赛成绩情况和团体总分情况综合分析,为广东省中学生健美操项目全面发展和健美操技术水平的提高提供理论参考.

1.　研究对象与方法

1.1　研究对象

以广东省第14 届运动会学校体育组健美操项目比赛及运动成绩为研究对象.

1.2　研究方法

本文主要采用了文献资料法、现场观察法、数理统计法等研究方法,通过对所得的数据进行整理分析,为本文的撰写提供依据.

2.　结果与分析

2.1　奖牌情况分析

广东省第14 届运动会学校体育组健美论文范文赛于2015 年8 月在湛江市举行,是广东省中学生健美操最高级别的赛事,共有19 个地市337 名运动员（男女比例为1：2.03）参加本届运动会健美操5 个项目的比赛.

从表1 可以看出,5 个项目的全部奖牌由广州、深圳、佛山、中山、湛江5 市获得,说明我省中学生健美操项目的发展两极分化,不均衡等现象.除东道主湛江获得2 枚奖牌外（湛江历史最好成绩）,其他的都集中在经济、信息和教育资源都较为发达珠三角地区,且健美操师资队伍和裁判队伍集中,从而使青少年健美操项目的开展拥有良好的社会基础和条件,因此健美操项目在这些地区的开展情况良好.而像粤北、粤西、粤东等地区,受到地方经济以及工资待遇等因素的影响,许多专业健美操毕业学生不愿意到这些地区工作,由于这些地区教育资源相对落后,导致师资缺乏,加上场地设施及比赛经费不足的原因,上级领导对健美操竞赛的教育作用认识不足,参与意识不强,导致健美操开展基础薄弱,健美操项目的开展滞后.因此,对粤北、粤东等地区健美操专业人才的引进和场地设施及比赛经费投入,逐步缩小差距,改善我省中学生健美操项目两极分化等现象.

2.2　学校体育组健美操项目成绩分析

广东省第14 届运动会学校体育组健美操混合双人操、三人操、五人论文范文赛执行国际体操联合会健美操委员会制定的《2013-2016 竞技健美操规则》和其中对国际年龄二组难度要求的特殊条例,轻器械健身操执行2013 年全民健身操（舞）评分指南.

2.2.1　混合双人成绩分析　从表2 可以看出,运动排名与每个队的艺术、完成和难度得分是呈正态分布.佛山队与广州队艺术完成得分最高,但佛山队展现出极强的技术水平和高质量的难度动作夺冠,给裁判和观众留下深刻的印象.决赛5~8 名队伍之间的差距很大,特别是难度和完成得分情况,体现出广东省健美操发展区域不均衡的现象,东道主湛江队和粤北的韶关队在这项中进步较大,其他队伍应加强身体素质和难度动作的训练,缩短差距.

2.2.2　三人操成绩分析　广东省第14 届运动会学校体育组健美操项目三人论文范文赛结果统计如下：从表3 可以看出广州和深圳最后得分为19.028 分,并列第1,两队竞争最激烈,整体实力都很强,难度完成质量较好,整体风格突出明显,表现论文范文极强.代表着目前广东省中学生三人项目的最高水平,中山队最后得分为18.456 分,获第3 名,与前3 队差距不大,韶关队和湛江队分别是第4 名和第5 名,也是本届运动会进步比较大的队伍,但与冠军队最后得分相差近3 分,差距较明显,6~8 名东莞、顺德和惠州队差距较大,最后得分与冠军队相差分别为3.522 分、3.575 分和4.350分,两极分化较为严重,各地区应加强队伍成套动作的完成和难度完成训练,缩小区域差距.

2.2.3　五人操成绩分析　广东省第14 届运动会学校体育组健美操项目五人论文范文赛结果统计如下：成套难度动作的完成规格与质量,直接影响完成分的高低,在成套动作中起着重要的作用.运动员的难度动作的技术水平是整套动作的一个焦点,要求运动员高规格、高质量地完成,才可能在比赛中达到最低完成要求,取得难度分值,提高完成分值.从表4 可以看出,难度得分的高低几乎是区分运动员能力档次的标准.当然,好的成套动作不仅仅只有高难度,优秀动作编排需要运动员出色地完成来表现,深圳队最后得分比广州队高0.017 分,优势夺冠,两队最终结果的比拼就是难度的选择与完成情况的比拼,中山队在此项仍能保持不错的技术水平,获得铜牌,湛江队5 人有进步获第4 名,韶关队第5 名,顺德、东莞和佛山队分别获6~8 名,从整体技术水平看,4~8 名运动队与前3 名相差较大,各地区教练员应加强重视.

2.2.4　轻器械健身操成绩分析　轻器械健身操是指运动员利用轻器械的属性而创编的,符合一定规则与规程要求的健美操成套动作.本届运动会轻器械健美操的比赛除韶关、佛山和肇庆队外其他5 支队伍使用的都是踏板,广州队以9.321分的绝对优势获第1 名,湛江队得分8.875 分,获第2 名,深圳得分8.838 分, 获第3 名.前3 名运动队充分对轻器械进行利用,在成套动作编排上各自都具有创造性和独特的观赏性,能够挖掘器械的属性进行创编动作,特别是广州队创编和队员场上表现尤为突出.韶关队第四名,使用的是拉拉绸,道具应用得很丰富,表达主题创意新颖.东莞队和中山队编排一般,佛山队使用的是彩带,失误较多.肇庆队使用的快板,没有充分利用器械的属性创编动作,导致得分较低.从整体看,广东省中学生轻器械健身操前8 名各地区编排都有提高,但技术水平存在一定差距.广州队在近几年当中对一致性弱点问题非常重视,本次比赛表现突出.

2.2.5　集体技巧啦啦操成绩分析　技巧啦啦操是在音乐的伴奏下,以跳跃、翻腾、托举、抛接和金字塔组合等技巧性难度动作为主要内容,配合口号、啦啦操基本手位及舞蹈动作,充分展示运动员高超的技能技巧的团队项目.第14 届运动会技巧啦啦论文范文赛执行国家体育总局体操运动管理中心审定的《啦啦操竞赛规则（2014 年版）》,级别限定在论文范文或论文范文以下.广州队于绝对优势获第1 名,也是我省优秀代表队,在全国比赛中多次获得佳绩,各类高质量、高规格的难度动作与过度连接表现出色,整套编排节奏紧凑,巧妙运用多元化的叠加效应.中山队获第2 名,成套翻腾、托举和金字,塔难度价值高,完成较好.深圳队与湛江队并列第3 名,两队舞蹈与难度动作创编艺术欣赏价值高.佛山队第5,技术动作一般,没有突出点.惠州队托举和抛接编排和完成质量不高.东莞队和韶关队实力表现较差,成套动作没有翻腾动作,编排有待加强.

健美操:健美操动作

2.2.6　团体总分分析　团体总分可以全面客观地反映出各地区之间的总体水平,同时可对地区健美操整体实力进行宏观评价.广东省第14届运动会学校体育组健美操项目团体总分计分方法是获得各单项比赛前8 名者,分别按13、11、10、9、8、7、6、5 计分.表5 为广东省第14 届运动会学校体育组健美操项目团体总分统计表.

从表5 可以看出广东省学校体育组健美操项目的发展极度不均衡,珠三角地区的广州、深圳和中山这三个地区积分位列3 甲,广州积分最高,健美操项目发展是广东省开展最好地区.粤东地区在积分榜上没有,说明粤东地区中学生健美操的发展较差,处于初级阶段.粤西地区只有东道主湛江队地区发展较快,本次运动会在政府的大力投入下,获得历史最好成绩,积分排名第4,粤北地区也只有韶关在不断发展当中.南粤的东莞和佛山也在进一步发展中,技术水平有待提高,处于广东省中等水平.顺德、惠州和肇庆水平较差,处于发展初阶段,需大力投入人力和设施.广东省还有很多地区中学生健美操还没发展,属于零发展阶段,这些地区应大力普及发展和人力、财力的投入,促使广东省学校体育的不断发展,逐步缩小各地区的差距.

3.　结论与建议

广东省中学生健美操项目健美操区域发展不平衡,呈两极分化的现象,队员之间的技术水平差距悬殊,运动员性别比例失衡,各地区应注重各单项成套动作的艺术编排、难度完成质量和队员基本功训练.轻器械健身操编排应加强创新性和对道具的丰富应用,表达主题应创意新颖.技巧啦啦操应注重舞蹈与难度动作创编艺术和过渡连接.建议相关部门应大力推广学校体育健美操项目的发展和投入,出台相关文件推动和该项目发展,加强对健美操教练员的交流培训工作,各地区和学校应积极参加国内相关的比赛,加强队员的交流学习,推动中学生健美操技术水平和该项目的不断发展.

参考文献：

[ 1 ] 朱瑛. 山东省中学竞技健美操开展现状及对策研究[ J ]. 山东体育学院学报,2005（3）：123-125．

[ 2 ] 李妩媚. 近两届世界健美操锦标赛女单项日难度动作的研究[ D ]. 济南：山东师范大学,2012（5）.

[ 3 ] 成黎. 轻器械健美操成套动作的创新研究[ D ]. 长沙：湖南师范大学,2010.

[ 4 ] 张文慧. 从第26 届世界大运会看世界健美操竞争态势[ J ]. 运动,2011（12）

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健美操引用文献: