有关少年儿童羽毛球训练目标和内容的调查毕业论文写作资料-论文写作网

简介:关于羽毛球训练方面的的相关大学硕士和相关本科毕业论文以及相关羽毛球训练论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料下载。

羽毛球训练论文范文

基层羽毛球培训,尤其是针对少年儿童的培训,教练员对学员培养目标的定向和训练内容的安排,将影响着学员在本项目上的发展方向.教练员在训练目标和内容安排中起着主导作用.笔者通过对教练员训练目标和训练内容的调查,发现教练员的训练目标并不单一,集中体现在培养学员兴趣、发展身体素质、传授羽毛球技能以及选拔优秀学员方面.在训练内容中,主要集中为身体训练和技能训练.

1.　研究背景

中小城市的少年羽毛球培训中,多数并没有通过选材而采取直接的培训,其原因是培训班成员多数是自愿出资参加培训,而教练员则是首先考虑学员数量（与个人收入有直接关系）,其次是满足家长对孩子的培养期望,最后才是选择培训中各方面都优异的学员向更加专业的体校或体训队推荐.少年羽毛球培训通过基层的训练,逐步选拔优秀的小运动员输送到高一级别的少体校或者其他训练队.在基层的羽毛球培训中,能够选拔出来输送到上一级的优秀运动员很少,但这一培训,对于普及羽毛球运动有很大的帮助,在提高少年体质方面有不可忽视的作用,加之促进体育场馆的利用和体育消费,带动经济,都是良性循环的枝节.但在训练中应注意的问题,也就是在培养少年的兴趣的前提下,保证少年儿童的身体正常生长发育、预防伤病,正确引导少年儿童的心智朝向正确的方向发展.

2.　研究对象与方法

2.1　研究对象

选取福建龙岩永定业余体校为研究地点,以培训基地的少年儿童羽毛球的训练内容和方法为研究对象,以羽毛球教练员、少年儿童学员及学员家长为调查对象,充分收集资料,加以分析,研究羽毛球训练中应注意的关键问题.

2.2　研究方法

2.2.1　文献资料法　查阅有关少儿羽毛球培养,青少年羽毛球训练的文献资料,结合实际调查资料,在前人研究的基础上,发现并解决研究问题.

2.2.2　现场访谈法　主要通过对羽毛球教练员的调查,并与少年儿童学员、学员家长的接触落实,并对预设问题对教练进行现场访谈,了解教练员对羽毛球训练的目标和训练内容的实际情况,收集一线资料.

3.　结果与分析

3.1 教练为少年儿童指定的培养目标

3.1.1　对羽毛球运动兴趣的培养　现世界冠军林丹在羽毛球项目上取得的成就可谓空前,在对林丹的采访中得知,他希望羽毛球能够在中国乃至世界更加普及,羽毛球能带给普通大众更多的益处,特别是对青少年的培养,要加大力度.教练员秉承世界冠军的观点,并身体力行在开展羽毛球培训中,首先推出要培养少年儿童对羽毛球的兴趣,在实际的训练中,教练员安排的内容中,并不是繁琐枯燥的羽毛球各种训练,而是穿插各种羽毛球游戏,让学员们在羽毛球的训练中能够感觉到快乐,并在不知不觉中学到羽毛球的技术,有朝一日能够通过羽毛球受益,并化身成为羽毛球的推广者.

3.1.2　对少年身体素质基础的培养　在国民体质监测中,历年的报告显示,学生体质,尤其是少年儿童体质逐年下降,国家对此越发重视,而出台一系列政策（阳光运动）,鼓励学生多参加运动提高体质健康水平.教练员也是紧随国家政策的步伐,在训练中注重少年儿童的身体素质的练习,让学员们能够快乐的运动起来.青少年阶段是人生的重要时期,这个阶段的练习实则为今后的身体夯实了基础.

3.1.3　对羽毛球球感的培养　羽毛球专项运动中的“球感”是羽毛球运动员经过长时间的专项训练发展起来的专门化知觉能力,是运动员在长期的运动实践中形成的对羽毛球良好的肌肉感觉和对运动中人、球、场地、进攻与防守、技战术运用时机的观察、思维及判断.羽毛球的球感是羽毛球运动员成长成才的关键,少年儿童若有良好的球感,在参与羽毛球运动时很快就能够上手,这会提高学生的羽毛球兴趣,会增强其对学好羽毛球信心,若培养得当可能会成为专业运动员.教练员注重对球感的培养,会在训练内容中得以体现,比如有意识地培养学生对羽毛球球性感、球拍感和自身对羽毛球的手感.

3.1.4　千挑万选为县市省输送运动员　基层的教练员很想自己能够发现优秀运动员苗子,成为将来优秀运动员的启蒙教练,以此为荣,但是,现实中好的苗子并不多见.在学员中能够有非常好的身体素质的不多见,能够喜欢且锲而不舍地坚持羽毛球训练的又少了一批,因此,从业余的培训班中很难找到成为专业运动员的苗子.教练员表示,一旦遇到这样的苗子,自己也会心有不舍,但出于对学员的考虑,经学员家长同意后,也会竭力往专业体校推荐,使之成为一名专业的运动员.

3.2　教练对少年儿童的培训内容的安排

在调查的16 名教练员中,培训班的教学内容基本相同,但训练的侧重点略有差异,主要是教练员根据学员不同训练时间安排既有相同的训练内容也有不同的训练内容.分析时,根据学员训练时间的不同,将学员分成三组,即半年以下组、半年至一年组以及一年及以上组.具体训练内容如下.

表１显示,从大的训练内容可以看出,教练安排的内容并无太多区别,但在训练课的练习中,半年训练时间以下的跳绳和其他较多,半岁至一年组和一年及以上组的跳绳和羽毛球击球技术练习较多,而这两组的爬行则没有安排在训练内容中.针对上述训练内容,跑步和爬行都属于综合性运动,对身体的各项素质都有很好的作用,特别是爬行对少年儿童的手臂力量有良好的促进作用.在调查的所有教练中,跳绳一直占据训练内容的重要部分,教练员表示,跳绳是一种很好的手脚配合提高协调性的练习项目,羽毛球要求运动员要有很好的手脚配合能力,跳绳有助于羽毛球运动员提高手脚协调性的能力,并且跳绳很容易被少年儿童掌握.少年儿童随着训练时间的增长,学员的训练的内容中羽毛球的步法和击球技术占的比重会更多,这样有助于少年儿童专项化能力的提高.

调查显示, 教练员在安排羽毛球击球技术的重点内容是多球训练.包括：（1）“定点击球”即教练连续不断的发球到一个点上,学员在一个固定位置上回击球,以加强对基本技术动作的巩固和掌握,特别是技术与击球相结合时多釆用此方法进行练习；（2）“一球一击”,即教练连续不断的供球、练习者连续击球,可帮助学员纠正错误技术动作、并建立正确的技术动作；（3）“移动击球”是指教练将球发到不同的落点,学员通过移动步法,在场地的不同位置移动中回击来球,此项练习可有效的帮助学员把击球技术和步法移动有效结合.