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春天是长高的好时节,摄入充足的钙可以助力孩子的长高,而奶类及奶制品、豆类及豆制品、坚果、绿叶蔬菜等都是膳食钙的良好来源.对孩子来说,摄入充足的蔬菜,不仅有利于钙的补充,还可以给生长发育提供多種营养素,无奈很多孩子不爱吃蔬菜,特别是绿叶蔬菜.那么,怎样让孩子爱上吃蔬菜,不错过长高的黄金期呢?
国家高级营养师闫玲玲老师认为,将蔬菜与肉类、主食等混合烹调,或者根据孩子的喜好更换不同的蔬菜品种,会极大地提升孩子食用蔬菜的兴趣.为此,她精心推荐了3套以蔬菜为主要食材的早餐搭配、2道蔬菜主食,解决家长的燃眉之急.同时,她希望家长要有一个好心态,不要急,不要强迫,不要放弃,多引导,多尝试,相信孩子会慢慢爱上吃蔬菜的.
总结：小结:本文是一篇适合不知如何写蔬菜方面的蔬菜和农业专业大学硕士和本科毕业论文以及关于蔬菜和农业论文开题报告范文和相关职称论文写作参考文献资料.
蔬菜引用文献:
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