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中图分类号：G623.8文献标识码：B文章编号：1672-1578（2020）02-0268-01
从事体育教学10年以来,模索出点滴的教学经验.其中在小学低年级的短跑教学中,有一定的见解,特别是30米短跑中,是一项重要的教材,它是一种技能,低年级学生特别感兴趣,容易激动,容易兴奋,当然也容易‘乱套’,这样会影响学生的技能发展,甚至危及学生的安全.所以,在教学中,重视卡准起跑线,正确认识跑道和冲过终点线的习惯,是非常重要的.所以,培养短跑效率的提高,保护学生的安全,避免学生受到伤害事故,这是非常重要的,怎样才能培养好学生的短跑习惯呢?下面谈几点感想：
1.起跑线的培养
在小学1,2低年级中,对起跑线的认识几乎为零,怎样的起跑动作,离起跑线多远,怎样反映口令等等,全靠教师的指导.首先给学生讲明白,如果不标准,不利于公平竞争,更不利于体育教学,这是在分组比赛中,学生不知所措的主要原因,所以,卡准起跑线,全神贯注,面向前方,身体前倾,反复若干遍,使学生养成短跑时所有要求和准备动作.
2.跑道认识的培养
低年级的学生刚进入跑道时,求胜心切,一不小心就跑出跑道,或串入其它跑道,更有甚者,从这道串入那道,跑在前面的学生会出现这样的现象,其原因是;心中无跑道,求胜心切,认为跑在前面的就会得到老师的赞赏.其实,从公平性来讲,串道的学生不成为直线,而串道的学生跑的路线较长.更重要的是串道的学生隐患很大,由于他们的制控能力差,不小心就会碰幢,发生伤害事故,这是老师不可忽视的大问题.
在短跑中,还有一种现象,就是教师便于管理学生,要求学生从原自己的跑道往回走,然后把已跑的學生集合在一起,把未跑的学生集合在一起,按顺序安排好.特别是低年级的学生,在短跑中很常见,学生们在一次练习结束后,不按指定的路线走回来,或快慢不一致,串道,给下一组短跑的学生,这是非常危险的,老师要特别注意.注意发生碰闯,影响正常的教学秩序,降低了跑道的效率,也降低了课堂教学的效率.所以,从终点往起点的跑道成直线,固定跑道跑回,对低年级学生也是好习惯的培养.
3.通过终点线的培养
终点线,学生较模糊,可以这样给学生讲就是我们跑30米的标记,但冲刺跑,学生不理解,就是用全身最大的力气跑过去,我们知道,低年级学生的短跑,速度不是很快的,而且在竞争中,也不是很激烈的.他们在冲刺的过程中,意识也不是很强的,所以,鉴于以上特点,学生还未到终点就减速了,或在终点停下来,这些都不能检测出真实成绩,还会带来不安全因素.
4.快速启动跑的培养
快速启动跑对小学生来说,是一无所之的,但教师要做到心中有数,把理论的知识,用于简单的语言,及游戏的动作给予完成,当然,教学中有多种不同的准备姿势（如：背对起跑线方向,蹲距式,俯卧式单脚立等）下快速起跑练习,再进行站立式起跑教学,教师上课是快速启动跑的一种补充,完善.特别是如何发令,听信号,快速反映上,老师要反复下功夫,不断完善和训练学生的反映能力.同时,对学生的成绩评价,既有鼓励,又有表扬,不断的给学生打气,使他们对短跑越来越有兴趣,成绩不断的提高.
低年级的短跑训练中,教师在课前要有充分的准备和场地安排安全清楚,工作仔细,短跑之前,有充分的准备活动,着装合舍,用亲密的语言,使学生有浓厚的兴趣,能遵守规则,遵守纪律.完成一些跑前简单的动作,要领.同时,我有三个方面的想法：想法一,快速启动跑和站立式启动跑是两种不同的教学,教师在制定教学计划和教学要求时,要紧紧围绕低年级学生的情况,分析和总结来进行设计快速启动跑,低年级用站立式启动跑更为实际,因为蹲距式启动跑,语言复杂,动作较多,学生不易吸收,所以,选择站立式启动跑是合符低年级学生的.想法二：快速启动跑在不同的准备姿势下,有不同的技术要求,再次强调的是,脚尖紧贴起跑线,身体前倾,两眼远视前方,另一只脚后蹬,两耳注意听信号,精神一定要集中.,所以,教师如何进行短跑教学,如果抓不住重点,或描述不清楚,或示范动作不规范,都会使短跑教学失败,要取得短跑教学较好的效果,就要选择站立式进行重点教学,准确听口令或信号,快速作出反映,向指定的方向跑出.想法三：站立式起跑从静止开始,要快速启动跑练习,如跑动中突然改变方向,时而快,时而慢,或两眼左右看,都会带来不安全因素和影响学生的成绩,这些都必须给学生讲清楚,讲明白,多次试跑,纠正跑中的不足,所以,用不同的运动状态开始快速启动跑,不断的丰富课堂教学内容,提高了学生的兴趣,也为下一阶段学习打下良好的基础.
总之,教会学生怎样冲过终点线,是老师培养学生重要的一环.也是学生养成好习惯不可忽视的一个过程.那么,怎样才能培养他们的好习惯呢?老师可以根据他们的心理特征：（1）在30米终点后2米处划一条减速线,指导他们冲过减速线才能慢慢停下来;（2）冲过减速线也不能串道,以免发生危险;（3）编成顺口溜：“小朋友,来比赛,看谁跑的快,争冠军,冲第一,冲过终点减速停”.低年级的学生掌握了这几点,学生对冲过终点就有了新的理解,同时,也知道冲过终点线的重要性和安全性.
总结：综上而言：本文论述了适合短跑论文写作的大学硕士及关于升学考试本科毕业论文，相关升学考试开题报告范文和学术职称论文参考文献.
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