《心理健康教育课堂中如何 玩 得好》
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〔摘 要〕“中国学生发展核心素养”中提出,教学不能只注重知识传授而忽视学生能力的锻炼与提升;教育不能只看重分数而忽视学生身体健康与健全人格的塑造;教育不能只關注课堂教学而缺乏与社会的联结.心理健康教育课中,借助恰当的游戏,可以引导学生想象力、人际关系、领导力、表达力等多方面能力的全面发展.
〔关键词〕心理健康教育;心理课堂;游戏
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2020）01-0013-03
虽然社会在发展,但是提到心理健康教育,许多人的认识还是停留在“那是为心理有问题的人而准备的”“心理健康教育课就是辅导那些有问题的学生,让他们正常化”.但事实并非如此.我的朋友在听到我是一位心理教师后,常常会追问两个问题：一个是心理课是给“特殊”学生上的吗?另一个是心理课到底上什么?对于前一个问题,再多的解释有时候也是苍白无力的,毕竟人的刻板印象没那么容易改变.我更喜欢用后一个问题的回答来让朋友对心理健康教育课有所了解.在我看来,心理课堂是轻松而愉快的,自由而开放的,要上好一堂心理课,离不开“玩”.心理游戏是很好的媒介,借助恰当的游戏,让学生有深刻体验,会让课堂效果事半功倍,这就是“玩”的教育力量.
心理课堂中的游戏主要来自直接或间接的生活经历,心理教师既可以从自身阅历中寻找游戏素材,也可以借鉴网络、书籍等资料.好的游戏设计是学生“玩”得好的前提.我就自身从教的经验谈几点看法.
一、玩,要积极投入
课堂中,只有老师积极投入课堂,真正调动学生的积极性,游戏设计才不会白设计.以“联想记忆真奇妙”一课为例.我整堂课通过故事导入、记忆力测试、记忆力训练、学习应用四大环节,以轻松的活动方式,巧妙地让学生们在游戏活动中训练记忆力,掌握提高记忆力的方法,并引用心理学家的话“这个世界上没有所谓记忆差的人,大家都有很好的记忆力,只是还没有发挥出来而已”引导学生,用积极向上的态度鼓励学生主动挖掘适合自己的记忆办法.这样,不管是学习好还是学习差的学生,都能在课堂中树立起自信,对学习有更大的兴趣和热情.通过积极的心理暗示,在心理活动中得到的自信扩散至其他学科,有助于学生的学习.再比如,根据低年段学生自我控制力比较差的特点,在低年段开展“自我控制力的训练”中,相信每个学生都是积极向上、追求成长的,心理辅导活动课中,通过故事导入、心理实验观看和自我控制力训练,帮助低年段学生提高上课的自我控制能力.
二、玩,要贴近学生
(一)贴近学生生活
教育只有融入生活才能发生作用且成为真正的育人活动,而融入生活的育人活动必然具有真实、自然的品格.如我在“生命的意义”教学过程中,以“冬天来了,学校旁边前进村东边社的部分老人无法抵挡气温的变化,生病离开了”为例子,用身边真实的案例让学生真切地感受到生命的宝贵和无常,让他们对生命的意义有更深刻的理解,而不仅是停留在字面意义上.
(二)贴近学生需要
学生需求是学生行为的根本动力,不能满足学生需求的教学只能是无效的.学生始终是教学活动中最活跃的因素.心理健康教育活动更要以生为本,课堂中要关注学生的个别差异性,以学生的发展为本,从积极向上的方面对学生进行积极的引导.如,有一回我上课提问一名女生,这位女生在班上不太受欢迎,同学们不喜欢听她回答问题.我在课堂上没有纠缠于此,而是在课后找到这位女生何某了解情况,并专门花了半节课在该班进行聊天式上课,理解班上学生的做法,并将何某的心情表达出来,让何某与班上同学有一次真诚的沟通.虽然之后,班上仍有学生不喜欢何某,但是何某能够以更积极的心态融入班级,并交到自己的朋友.这一切对何某的发展是很有利的.
在教学中,除了根据学生的身心发展特点设计课程主题,我还会调查了解学生的真实情况或学生的问题.如上“青春期的身体变化”时,我设计了一份小调查,了解班上男女生的青春期状况,并在调查后附一题：“你对自身的身体发育有什么困惑吗?或者你对青春期有什么困惑吗?请写下来.”调查我需要的信息以及学生想了解的心理后再来设计课程内容,更贴近学生的需要.在课堂中,学生果然兴趣十足,非常认真而又好奇地学习着青春期的身体变化,整个课堂氛围并未出现尴尬、不好意思提问等现象,让学生切实明白自己进入青春期时的身体变化,贴近了学生的需要.
(三)贴近学生的年龄特征
如“联想记忆真奇妙”一课,在给四年级学生上课的时候,我就把学习应用环节简单化,以半引导的方式教导学生如何将联想记忆应用到学习上,而在给五、六年级上课的时候,则更多地让学生自己感悟出来如何应用联想记忆.同时,在进行联想记忆训练时,四年级的训练内容比五、六年级稍微简单些,四年级仅需对两个不相关的词语进行联想记忆,而五、六年级在进行两个不相关词语的联想记忆训练后,还增设难度到三个不相关词语的联想记忆训练.
此外,游戏难度设置要适中,如果设置的难度过大,学生没兴趣,玩得不尽兴,也就不会有感悟.有一次,我在上“创造力的训练”时,有一个环节是让学生用四条相连的直线穿过九个摆成正方形的点.在这个环节中,学生们遇到了瓶颈,都不会,导致他们参与的热情很低,课堂氛围比较低沉.我适时地调整问题,先示范如何画,待学生恍然大悟时,马上增设一个难度较小的问题让学生尝试,学生成功了,上课的积极性又被提上来了,整节课得以顺利继续进行.
三、玩,要关注与强化学生的内心感受
有一回在三年级课堂上,我和学生们一起学习“爸爸妈妈的心事”.在教学中,我先用谈话式的导入使学生初步意识到,爸爸妈妈是陪伴他们最多的人.接着我教学生“爸爸妈妈”的手语动作.学生一边学习“爸爸妈妈”的手语动作,一边就会想着爸爸妈妈与他们生活的点滴.接着我通过四幅漫画,与学生一起探讨如何与爸爸妈妈相处.通过对比漫画人物行为与他们自己的行为,让学生明白应该如何对待爸爸妈妈.最后进行角色对调扮演,让学生自己当家长,来开家长会,询问他们,当他们变成家长后,来参加家长会,最想问老师什么问题.这样生动的活动体验,让学生真切感受到爸爸妈妈对自己的期望.最后,我又教导学生“我爱你们”的手语动作,与主题呼应,变成“爸爸妈妈,我爱你们”,并让学生回家后向父母比这个动作,促进亲子关系.又比如“亲子卡”制作中,我教导学生用小卡片制作亲子卡,第一面写“亲子卡”,第二面写“爸爸妈妈我对你说”以及学生想对父母说的话,第三面写“爸爸妈妈对我说”,让父母写下想对孩子说的话,第四面写“班级,姓名”.小小的一张亲子卡成为了孩子与父母沟通的有效桥梁.平时不敢对父母说的话,孩子们都可以通过“亲子卡”对父母讲,父母也能将自己的心里话告诉孩子.这种形式对亲子沟通是很有效的.
四、玩,要将老游戏玩出新玩法
有的心理教師误认为玩就是把书上的游戏照搬给学生,这样做的弊端是形式雷同、作用单一、简单堆砌,容易造成学生兴致缺乏,课堂索然无味,参与感低,体验感差.游戏的价值没有体现,课堂教学目标也没有达到,白费功夫.一名优秀的心理教师应该善于根据课堂教学目标和学生实际情况,合理选择,创新或者自行设计恰当的心理游戏,让学生在“玩”中得到启发,有所收获.
如“向你介绍我”中,我设计了“寻找大明星”游戏.游戏中,为一年级的小朋友创设情境——要寻找大明星,激起学生的好奇心.然后介绍游戏规则,如表1所示,画一个九宫格,在格子的最中间写上自己的姓名.然后在其他每个格子依次写上生肖,最喜欢的科目,最喜欢吃的菜,最喜欢吃的水果,最喜欢的动物,最要好的同学,最喜欢的数字（1到10中）,性格（一个词）.填写完毕后,在全班范围内寻找与自己一样的人,请他在对应格子内签名,最先搜集满8个的人即为“大明星”.通过这个改造九宫格的游戏,既促进了沟通,也让他人了解了自己,达到了教学目标,学生乐此不疲.
五、玩,要及时分享,深化感悟并迁移
上“我是时间的小主人”时,在“撕撕人生”环节,学生一步一步“撕掉”自己已经度过的人生.当学生对于自己仅剩的可奋斗的时间之短而感到惊讶时,我立刻请几位感受特别深刻的学生进行分享.全班一起分享时间流逝的不经意,重视制作时间安排表意义非凡.
如“联想记忆真奇妙”中,我和学生一起探讨了如何将联想记忆应用到各个科目,比如语文背诵、英语背诵,还有数学公式的记忆都可以用,学生也找出了适合自己的办法.然而心理健康教育课堂上懂了,学生是否真正将其迁移到语数英学科中,这点的考证也是我要继续努力的方向.
总之,心理健康教育课堂中,游戏要“玩”得好,离不开教师的精心设计,更不离开学生的投入参与.习总书记说,一名好的教师要有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心.我相信,教师用真心,定能让心理课堂焕发新的光彩.
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（作者单位：福建省厦门市集美区东边小学,厦门,361024）
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