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文／晶晶
口臭是一种口腔疾病,多发于体内上火或患有牙病的人群,是一种让人很尴尬的毛病.电影片段中有时会出现男主角要跟女主角见面前,会先用手捂住嘴巴哈气,确认口气清新的准备动作.但这种看似习以为常的防口臭小习惯,你知道其实这是没有用的吗?根据外国的研究显示,在外国有叁至五成的成年人曾经出现口臭的烦恼.几乎每个人口袋袒或者家裡都有口香糖、漱口水、口气清新器等商品来对抗口臭！
诱发“口气”的原因一：常吃刺激食物
吸烟、饮酒、喝咖啡以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,易发生口臭.
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【解决方案】：吃完刺激性食物后,立刻刷牙,含几片绿茶即可消除口气.针对大蒜引发的口气问题,可在食用完大蒜后喝一袋牛奶,这样就算食蒜后打嗝嘴里也不会散发出难闻的口气来.
诱发“口气”的原因二：青春期
处于青春发育期的少女,卵巢激素分泌尚未稳定,而卵巢功能与口腔粘膜组织又有着紧密的联系,当少女出现内分泌紊乱,会影响正常的口腔粘膜功能,如口腔粘膜的抑菌及自结作用减弱,抗病能力下降等,口腔就会变得干燥,从而引发口臭.
【解决方案】：起居有常、饮食有节、少吃零食、多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,不吸烟、少喝饮料、少饮酒,多喝白开水；锻炼身体,增强体质.同时注意口腔卫生,早、晚和饭后均应刷牙,进食后漱口；并经常用花茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口.
诱发“口气”的原因三：进食过少
进食过少也会引发口臭.节食减肥,或因病不能进食,口中唾液分泌较少,有利于厌氧菌生长,因此会发生口臭.
【解决方案】：饮食有节、多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝白开水就能改善此类型的口臭症状.
诱发“口气”的原因四：内分泌紊乱
内分泌紊乱、情绪不稳定也会引发口臭.妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,厌氧菌滋生,因此发生口臭.女性到了更年期,常出现月经不调、情绪急躁、心慌意乱、记忆力减退等更年期综合症,这些会降低人体抵抗力,影响其他脏器的正常功能,包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退,因此也会引发口臭.
【解决方案】：更年期女性要格外注意口腔护理,平时要加强运动,还可以通过饮食调养来补充营养、增强抵抗力,从而抵御女性口臭等疾病的侵袭.
诱发“口气”的原因五：功能衰退
体内脏器功能衰退也会引发口臭.人一旦上了年纪,体内脏器功能逐渐衰退,体内垃圾得不到及时的分解和排出,加之中枢神经变得迟钝,引发各种老人体味,以及口臭.老人口臭根源主要是,口腔唾液腺功能减退,唾液分泌量减少,口腔干燥导致大量细菌繁殖,从而引起口臭.加之老人体弱多病,会同时服用多种药品,而某些药可引起或加重口臭,因此用药需谨慎,不可盲目投医.
【解决方案】：少吃重口味食品,适量运动.对口臭有一定缓解作用.
诱发“口气”的原因六：口腔疾病
口腔疾病引发口臭.患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭.
【解决方案】：认真刷牙,使用药物性牙膏,必要时请及时就医.
诱发“口气”的原因七：消化不良
胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭.
【解决方案】：调理肠胃,多吃易消化的食品.必要时寻医问诊.
总结：本论文可用于口臭口气论文范文写作参考研究。
口气重 口臭引用文献:
[1] 石斛和口臭论文范本 石斛和口臭论文怎么写2000字
[2] 查重硕士学论文选题 查重硕士论文题目选什么比较好
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