《寡而不孤，是一种自由》
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清代学者颜元有一个著名的修身“三寡论”：寡染以清身、寡言以清口、寡欲以清心.古人认为,人生在世应当净化自我,做到寡身、寡言、寡心,从而使身心达到完美的境界.深以为然.
书籍《独处的充实》中的一个理论：如何判断一个人究竟有没有自我呢?就看他能不能独处.当他一个人待着时,是感到百无聊赖,难以忍受呢?还是感到一种宁静、充实和满足.
诚然,現代社会中的匆忙和喧闹,才恰恰暴露了人们内心的孤独与焦虑.当我们学会不依靠外界的刺激和娱乐来麻痹自己,才真正解除灵魂的枷锁.
记得陈道明在《杨澜访谈录》里说过,自己一上酒桌应酬就感到煎熬.除了不爱酒以外,更多还是因为他真的觉得没什么好说的,尤其和是那些醉到神志不清的人.后来,无论什么人约他,他都干脆推掉不去.即使闲来无事,他也更愿意一个人待在家里,弹弹钢琴,读读书,享受独处的时光.
很喜欢余华在《在细雨中呼喊》中的一句话：“我不再装模作样地拥有很多友人,而是回到了孤单之中,以真正的我开始了独自的生活.”生命本就是一场孤独的旅行.无论你赶赴多少热闹,跻身多少繁华,终将要脱下伪装,学会与自己相伴.
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