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主题:每天给孤独留出 下载地址:论文doc下载 原创作者:原创作者未知 评分:9.0分 更新时间: 2024-02-20

每天给孤独留出论文范文

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那些喜欢孤独的人,往往容易被看作怪人.事实上,孤独并不是个贬义词.如果我们需要充分发展个性,并注重提高创造性思维能力的话,那么更应该给自己留一些时间,我们需要孤独.

其实从人类古代文明开始,孤独就已经被认为能够生成创造力、精神和智慧.

在过去,人们需要在一起度过更多的时间来获取快乐.人们在群体里更容易获得亲密的关系,或者从社交中获得满足感,独处往往会被人怀疑.

喜欢孤独的人,通常会被假定患上了焦虑症或抑郁症之类的疾病.现在的一些新研究证明,如果处理恰当,一定意義上的“独处”会给我们带来益处——在一定的情形下,人们独立思考或者独立完成某项任务,而不受旁人左右的话,往往能够完成得更好.

还有一些研究者认为,保证一定的独处时间,是我们社会生活中的一个重要元素——如果我们每天必须花费大量的时间与别人共处,我们就应该保证留给自己一些时间,就像我们需要健康饮食或者身体锻炼一样,独处也能让人健康.

哈佛大学的一项研究表明,人类如果相信自己正在经历一些应该独自经历的东西,则能形成更持久、更准确的记忆;另外一项研究则表明,一定程度的独处,能够培养一个人的同情心.

虽然没有人会否认,太多的孤独在人的青少年时期是不健康的,但一些研究表明,一定的独处能够帮助青少年拥有更好、更快乐的情绪,并在学校获得好成绩.

美国乡村音乐小天后泰勒·斯威夫特就曾在参加美国著名脱口秀节目Chelsea Lately时大谈独处的好处:“自己一个人的时候,可以做很多奇妙的事情.我可以一个人走来走去、自言自语,甚至把自己的想法用歌声唱出来.”

“在美国,有这么多关于孤独的文化焦虑,我们却往往没有意识到独处的好处.”美国纽约大学的社会学教授艾瑞·克莱恩伯格认为,“也有一些人非常在意自我认知,而需要一定时间的独处,他们才能做到这一点.”

在他看来,搞清楚什么是孤独和独处,以及它们如何影响我们的思想,在现在显得无比重要.2013年美国人口普查结果显示,超过3100万的美国人处于独居状态,这个数据超过了美国家庭总数的1/4.也就是说,美国有1/4的家庭只有一个人.

而与此同时,独处也有了戏剧性的变化,越来越多的人只是通过电话或者电脑跟这个社会保持联系.在这样一个时代,“独处”与“群居”的界线越发显得模糊起来,而正是这样的一个时代,才让“独处”的重要性凸显出来.

人们会不由自主地思考别人正在想什么.一个人和其他人在一起的时候,往往没有时间去独立思考,而总是在同时进行着多种任务.比如你会想:“她现在是不是心情不好,我该做点什么呢?”这就会造成静不下心来.而一个人独处的时候,情况往往相反,你有充分的时间去思考,自己接下来要做什么、怎么做.

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