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（辽宁现代服务职业技术学院,辽宁沈阳 110164）
［关 键词］体育教学；职业体能训练；渗透思路
［中图分类号］G712 ［文献标志码］A ［文章编号］2096-0603（2015）09-0015-01
①本文系2015-2016年度辽宁省职业技术教育学会科研规划项目“体能和职业双需求下的高职院校体育教学模式创新研究”立项课题阶段性成果,项目编号:LZY15061,主持人：王访清.
作者简介：王访清（1981—）,男,黑龙江人,硕士,讲师,研究方向：高职体育教学.
王丽丽（1982—）,女,辽宁人,硕士,讲师,研究方向：运动心理学.
随着社会文明与教育体制的改革,高职院校体育教学中以职业体能为主线发展教育改革目的,因此,针对学生不同的专业与身体体质制定不同的体育教学方案,促进学生在今后的职业生涯中有一个良好的身体,养成锻炼身体的好习惯,学会预防疾病的基本保健措施.这种教学模式一方面,提升了高职院校体育教学质量与水平,另一方面,为学生夯实了体育基础,使其能够更好的适应社会工作环境.
一、现代社会职业对从业人员体能的需求
(一)静态坐姿类
这一类劳动者大多从事行政工作,办公地点多为办公室内,工作方式为面对电脑工作,涉及专业有会计类、文秘类、行政管理类、计算机类等专业.这类职业对劳动者的职业体能要求不高,只需保证下肢能够活动,腕部肌肉、颈肩肌肉以及眼部灵活即可.
(二)静态站姿类
这一类劳动者大多从事服务性质工作,例如,营业员、前台接待、空乘服务人员等,这一类工作性质表现多为长时间站立不动或鞠躬弯腰,手眼活动频繁,精神处于紧张状态.从事这一类职业的劳动者时常腿脚麻木,严重情况还可能形成淤血肿块,难以消除,严重影响人体身心健康,导致人体健康机能急速下降,这类职业对劳动者的职业体能要求在下肢上,需具备一定的下肢力量、下肢耐力以及腰部力量.
(三)流动变姿类
这一类劳动者大多从事销售、导游等行业.这一类工作性质表现为长时间走动不坐下.容易造成人体时刻处于紧张不放松的状态里,饮食不规律,交际应酬居多,易患胃病、心血管疾病等.这类职业对劳动者的职业体能要求具体是腿部、腰部以及身体持久力的锻炼.
根据各职业类型进行划分,不同的职业要求职业体能不尽相同.因此,高职院校应结合社会职业需求,提升其职业体能,能够更好地适应社会,满足社会职业体能的需求.
二、高职院校体育教学中加强职业体能训练的必要性
(一)高等职业教育发展对学生职业体能训练提出了要求
根据教育部门颁发的相关文献中提出,高职院校在培养专业性人才时,可以引进相关专业的企业,与这类企业合作交流,企业派出专业管理人员在高职院校进行串讲,使学生对职业规划能够更清晰明了,结合社会职业的要求,完善自身的不足,争取努力达到上岗要求,从而提升学生的职业技能,提高学生竞争资本.
(二)现代化社会职业能力要求高职体育教学渗透体能训练
现代化节奏日渐加快,人们的生活压力也日益加大,单一的专业技能发展已经满足不了现代化建设要求,只有结合职业体能同步发展才能达到当前社会职业的需求.职业体能已经发展为职业能力的核心内容,因此高职院校必须与时俱进,跟上时代的步伐,全面提高学生的职业能力.
三、在高职院校体育教学中渗透职业体能训练的方法
(一)明确体育教学目标
目前,体育教学核心理念是“健康第一,持续锻炼”.在这一理念引导下,职业体能训练加入到体育教学目标中,为体育教学指明了方向,通过学校体育教学能够提升学生身体素质、强化职业体能、增添竞争资本,逐渐满足社会主义现代化建设的要求.
(二)调整体育课程结构
体育教师根据不同的专业、将来从事不同的职业,给学生制订不同的教学方案,设置与职业队职业体能要求相当的体育训练项目,例如,行政类工作可以组织打打羽毛球、乒乓球之类的竞技活动锻炼学生体能.
(三)拓展身体素质训练
在职业体能训练中,体育教学课程中可以安排户外运动,例如,
登山、攀岩等活动,这些户外活动不仅有利于学生身体素质的全面发展,还能丰富体育教学的内容,实现体育教学“健康第一、持续锻炼”的目的.
四、结论
综上所述,在高职院校体育教学中,通过科学合理的职业体能教学方法使学生的身体素质有了较大的提高,全面提高学生的综合素质,从而做好为社会主义现代化建设服务的准备.
专业化:河北建材职业技术学院体能测试
参考文献：
［1］陈金雄.试论高职院校体育教学中职业体能训练的渗透［J］.教育与职业,2008（36）:180-181.
［2］曹丽君.高职体育教学的职业体能对策分析［J］.运动,2014（01）:134-135.
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