有关举重运动员的选材的探究毕业论文写作资料-论文写作网

简介:本文是举重和健身类硕士论文范文跟举重类论文范文资料.

举重和健身论文范文

摘要：运动员选材是竞技体育活动的发端,它是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的起始性工作.选材时,应注意考虑各个运动项目的特点,力求使用科学的测试方法,努力提高选材的成功率.一般通过调查和测试,获取儿童少年运动员形态、遗传、生理、心理和各种运动能力的信息,并进行定量描述和科学的分析,以最终获得各种现实状态的信息.运动员选材是对运动员起始运动能力的第一次全面"诊断",依据该诊断,首先分析其运动员能力的潜力,及适合的运动方向;其次,如果选材结果是肯定的,则选材测试信息是开始实施早期专业运动训练计划的重要依据.为了促进我国举重竞技水平的不断提高并保持世界的领先地位,很有必要对我国举重运动员的早期科学选材系统进行研究.

关键词：举重运动员选材

Athlete：selection is the beginning of competitive sports activities,and the starting work of selecting children and adolescents with good sports talent and competitive potential or reserve forces to participate in sports training.When selecting materials,attention should be paid to the characteristics of various sports events,and scientific testing and prediction methods should be used to improve the success rate of selecting materials.Generally,through investigation and testing,we can get the information of the shape,heredity,physiology,psychology and various sports abilities of children and adolescents athletes,and make quantitative description and scientific analysis,so as to obtain the information of various realistic states finally.Athlete selection is the first comprehensive “diagnosis” of athlathletes’initial sports ability.According to this diagnosis,the potential of athletes’ ability and suitable sports direction are analyzed firstly.Secondly,if the result of selection is positive,the information of selection test is an important basis for the implementation of early professional sports training plan.In order to promote the continuous improvement of our weightlifting level and maintain the leading position in the world,it is necessary to study the early scientific selection system of our weightlifters.

Key words：material selection for weightlifters

1.前言

當今竞技体育竞争十分激烈,但说到底是人才和科技的竞争.而举重是我国“奥运战略”重点项目之一,曾在世界及洲际比赛中我国在里面夺得许多金牌.虽然中国举重的发展只有短短几年,但成绩却实在惊人,从2000年悉尼奥运会来举重的成绩一直居于世界顶峰水平,中国举重之所以有这样的成绩并且永远保持领先地位是与科学的选材是分不开的.如何做到科学的选材是每个教练员永恒的话题.

2.研究对象和方法

2、1研究对象：宁波体校举重队石智勇,冯吕栋.

2、2研究方法：

2、2.1文献资料法：知网文献,论文.

2.2.2调查法：对成都体育学院运动系杨世勇教授、熊维志以及成都体育学院竞技体校举重队的资深教练员就举重选材的相关问题进行调查访问.

2、2.3数据统计法：对相关数据进行统计分析.

3.专项训练的理想年龄

举重练习分三期一,基础年龄阶段,8岁到12岁,基本的举重身体练习,不参加重量练习.少年期举重训练,13-18岁,通过基础练习,进入基本的举重举法和比赛.不参加激烈的大赛,主要是培养意志品质和为国争光的理想.青年成人期,18岁以后到30岁,是举重的辉煌阶段,比赛任务重,成绩突出,一般是大赛的精英.

4.年龄身高与体重级别的关系

少年儿童运动员的选材必须考虑年龄、体重和身高这三者的关系,已经被大量的科学研究所证明,而这也是培养出更多的优秀运动员的保证.

举重运动员的选材可以考虑在十一岁左右,经过调查平均身高在1.35米左右,体重在35公斤.（当然北方和南方是有差异的）作为教练员在选材时必须根据准备培养的级别,同时还要考虑遗传因素.当他们进入成年的时候身高还要长15 厘米左右,另外随着年龄的增长,体重的增加,运动员的力量也会增大,成绩也会提高.这一趋势是符合规律的,因此在选材过程中努力选择较高或较低的儿童.如果想要培养48公斤级、53公斤级等小级别的运动员必须选择的身高低于该年龄段平均身高10厘米体重也应该低于4到5公斤.对于培养75、+75公斤级等大级别时身高当然要高于平均身高,体重也远大于平均体重.通过表1和表2我们可以看出这几位奥运冠军及成都举重竞技体校举重队早期的训练年龄以及出成绩后身高、体重级别的关系.她们的级别越大,身高就越高：当然级别越小,身高就相对的要矮.因此教练员根据准备培养的级别在选材时必需结合她们的身高、体重和年龄以便选出最具有举重天赋的儿童.

运动员经过医学和生理机能检查后就可以先从好的选取.但有些地方体校条件比较差、也可以特殊对待,可以抓一些重点来检查.

9 结论和建议

通过专项训练的理想年龄、年龄身高与体重级别的关系、心理素质、身体形态结构、、生理机能等指标的结合举重运动员的选材.选材是寻找和发现适合于从事竞技运动训练,并能取得优异运动成绩的人才措施.选材的成功与运动员是否成才有密切的關系,研究青少年成长过程的差异性与期规律性,对运动员选材有重要的意义,选材成功就意味着训练成功一半.举重项目要求运动员骨骼粗壮,肌肉强壮有力,身体结实等,所要选具有良好身体素质的运动员.

建议以科学理论为指导,用科学的方法进行测试,并经过一定时间的考察,从众多的少年儿童中,准确地选拔出那些各方面条件优越,适合于举重项目需要的人才,以便从小进行系统的训练,创造优异的运动成绩.

10 致谢

时光过的很快,大学生活即将结束,四年的学习使我收益匪浅.我要感谢杨老师和教过我的老师们,正是因为有你们的严格丶无私丶高质量的教导,我才能在这几年学习过程中吸取知识和迅速提升能力.特别感谢杨老师对我的格外关心丶支持丶和帮助.谢谢了老师,我将在今后的工作,学习中加倍努力,以期能够取得更多成果回报你们,回报社会,在此感谢你们,祝你们一生健康,幸福.

参考文献

[1]杨世勇.论举重运动员的选材[J].成都体育学院学报,1984,（2）.

[2]杨世勇,钱光鉴等.亚洲举重史[M].北京：人民体育出版社,1996.

[3]谢燕群.运动选材学[M].四川：教育出版社,1989.

[4]朱明武.女子举重选材与训练[J].辽宁体育科技,1998,（2）.

[5]程志清,孟春媛.女子举重运动员形态、体质研究[J].辽宁体育学报,2006,（3）.

[6]杨永亮,郑伟.青少年男子举重运动员形态、机能、素质指标的选材研究[J].中国体育科技,1999,（6）.

[7]杨永亮,郑红英.青少年女子举重运动员形态、素质指标的选材研究[J].浙江体育科学,1999年,（3）.

[8]张进雄.浅谈心理素质在举重运动选材中的重要性[J].2004,（3）.

[9]王瑞元等.运动生理学[M].北京：人民体育出版社,2002.

[10]王云德.练举重会压矮吗?[J].新体育,1982,（3）.

总结：点评,这是关于举重和健身方面的大学硕士和本科毕业论文,可作为举重相关论文开题报告范文和职称论文写作参考文献资料.