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刘云（辽宁师范大学海华学院 辽宁·大连 116029）
为全面贯彻落实《论文范文论文范文国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神,我校学生主管部门发出了全面提高学生素质,增强学生体质,做德、智、体全面发展的合格大学生的号召,学校相关主管领导高度重视,并相应开展早操晨练活动.
一、活动宗旨
本着教育关怀与严格管理并举的原则,积极调动全校师生为“阳光体育运动”活动献计献策,希望能通过开展形式多样、内容丰富的早操活动增强学生体质、培养学生养成良好的生活作息习惯,同时,通过系列活动的开展,培养学生团队意识、增强学生的集体集体主义观念,使早操活动成为学生大学生活的重要组成部分,从而培养学生养成主动参与、终身运动的习惯.
二、具体实践
论文范文同志在十七大报告中提出,在新的发展阶段继续全面建设小康社会、发展中国特色社会主义,必须坚持以论文范文理论和“三个代表”重要思想为指导,深入贯彻落实科学发展观.科学发展观,第一要义是发展,核心是以人为本,基本要求是全面协调可持续,根本方法是统筹兼顾.为全面贯彻落实《论文范文论文范文国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件精神,学院积极响应相关主管部门的号召,认真贯彻落实早操晨练工作.结合师范类学校学生工作的实际情况,本着以学生为本的原则,召开主要学生干部会议,积极调动全替同学为“阳光体育运动”活动献计献策：根据学院女生比例较高、年级专业涉及广、参与班级较多的特点,具体活动形式如下：
幼儿园早操活动目标:幼儿中班第一套早操活动
(一)女子健美操些列活动
由学生会女生部主管,邀请有健美操、舞蹈功底的同学从健美操的基本姿势开始,直到教会同学们完成一套健身操系列动作,由简单到复杂,由柔美到动感,使广大女同学能感受到锻炼的快乐,由各个专业自己编排的健美操更加符合同学们的自身条件和要求,最大程度地调动了同学们的积极性.每天两个专业,每周各年级轮换一次.
(二)早操素质联赛
1、投篮比赛.参赛人数：男5 名,女15 名.比赛方式：每人投篮五次.比赛要求:投篮点设在罚篮线,左右45 度角处及左右零度角处共五点,女生在进行投篮时可以向前移动0.5 米,计总数进行排名.
2、跳长绳比赛.参赛人数：男2 名,女20 名.比赛方式：2 名男生进行摇绳,20 名女生注意从长绳跳过.比赛要求：在跳绳期间如有跳坏现象,跳坏当个不计入总数.比赛时间为5 分钟,记总数进行排名.
3、足球射门.参赛人数：男5 名,女10 名.比赛方式：每名同学射门五次.比赛要求：每名同学在定点面对球门连续射门五次（球门不同位置因射门难度积分不同）,计总分数进行排名.
4、双人小绳.参赛人数：男5 名,女15 名.比赛方式：两名同学共用一根小绳,同时跳跃.比赛要求：在比赛的过程中,跳坏当个不计入总数,时间为3 分钟,计总数进行排名.
以上是早操晨练活动的相关组织形式的简单介绍,科学发展观的核心是以人为本,学生工作的中心和重点必然是以学生为主导,这些组织形式正是源于同学们的共同思考和推荐,创新的活动形式、丰富的活动内容,在一定程度上调动广大同学参与“阳光体育运动”的积极性,加速推进早操晨练活动的顺利开展,这也为学生工作带来新的思考：坚持以学生为本,体现人文关怀,将有利于顺利开展学生工作.
(三)进一步创新活动形式
随着早操晨练活动的顺利开展,同学们不仅在集多样性、娱乐性、趣味性为一体的活动中锻炼了身体、陶冶了情操,更有一部分同学深入发掘活动内容,经过同学们的总结与借鉴,新的活动形式和内容应运而生：
1.海底传月：
每队10 人（5 男5 女）参赛,男女交叉站成一列.比赛开始,由第一个人将篮球从胯下依次传给后面的人,最后一个人抱着篮球跑到第一个人前面继续传球,当第一个人重新跑回队伍前面时,将球高举过头顶视为比赛结束.比赛过程中若有篮球落地现象,需捡起从落地处重新传递.比赛按时间计分,时间最短者胜.
2.跑跑大灌篮：
每队10 人（5 男5 女）参赛.9 个人围成一圈,一个人站在圈外5 米处,手持篮球往圈内投,投完一次跑回圈,击掌换下一个人,顺时针一次进行,限时3 分钟.投中多者为胜.比赛过程中,若球落地,需原地捡起,方可继续比赛.投篮总数计分排名.
3.接一连二：
每队10 人（5 男5 女）参赛,男女生面对面站成两列纵队,距离为15 米,全程30 米.先由男生从起点单人跳小绳跳到对面,放下小绳,与对面第一组女生合作,双手背后夹球共同返回起点,与第二组男生击掌接力,比赛继续进行.当第五组同学顺利返回起点时,为比赛结束.时间最短者胜.
4.晕头转向：
每队6 人(3 男3 女) 参赛,男女生在起点处交叉站成一列.比赛开始,第一名队员跑到篮球场中圈附近,拿起篮球边拍边转三圈,然后放下篮球继续向前跑,并穿越高约90 厘米的障碍（皮筋）,男生跳,女生钻.之后男生跑到三分线处投篮,女生则跑到罚篮线处投篮.打板得1 分（刮网算打板,得一分）,投中得3 分,不进得0 分.最后一名队员投出去的篮球落地后为比赛结束.得分最多者获胜.
三、成绩与荣誉
随着大学生早操晨练工作的持续开展,广大同学在参与各项活动的同时,因早操活动既有娱乐性、趣味性又有竞技性,尤其大部分活动内容都是集体性质的,活动开展的同时,对学生团队意识、集体主义观念的培养产生积极的作用.
每次本专业的健美操晨练,同学们都能整齐而且积极地参与其中,活泼的健美操晨练成为每天早晨校园里的一道靓丽的风景线.并有目的地进行身体各部位的锻炼,改变不良身体姿势,养成正确的审美观点,树立良好的个人形象.
四、活动点评
通过早操晨练活动的形式和内容可以促进整体工作的进展,为了更好地推进早操晨练工作,完善的制度与严格的管理是十分重要也是非常必要的.学生工作不能仅凭没有章法的一腔热血,更需要的是公正和公平,对此,具体措施有以下几个方面：
(一) 建立健全比赛规则和裁判机制,保障早操晨练活动相关比赛的公平性
在早操工作领导小组集合各方面意见确立各项活动规则后,学生会体育部成员召集各年级专业的体育委员认真学习比赛规则和流程,由体育部对所有规则、流程进行解说,并具有争议环节的解释权,同时责成体育部成员和各参赛班级的体育委员为各项比赛的裁判员与监督员,对裁判各专业穿插开进行分组,从而在制度上保证相关比赛的公正性.在各项比赛中,每个专业均需出席一名现场监督员,既监督比赛的合法性,又对监督裁判的裁决.
最后,由单项活动的负责人、现场裁判员、监督员共同审核比赛成绩,确定无误后,上报体育部汇总排名.
(二) 完善早操晨练活动的管理机制,通过严格的检查、监督,加强学生的自我管理
为了更好地推进早操工作,使学院活动机制更加完善、规范,团委责成学生会舍务部负责早操查寝工作：在工作日每天早晨6：25 之前,舍务部成员与各班级班长、团支部书记等学生干部在学生公寓门口集合,并由舍务部对检查人员准时进行考勤,迟到或不到的学生干部,都要做出相应的部内通报等相关处理,在6：30 至6：35 时间段,各检查小组到达各公寓各相应楼层进行检查工作,督促学生离开寝室到户外晨练.
早操检查小组成员,由各班班长 、学生会自律自管四部门及团委组织部学生干部,其中,由学生会舍务部负责人员配置,各班班长被分配到本年级、专业所住楼层进行出勤情况、寝室卫生情况、内务整理情况检查,方便与学生沟通,促进检查落实工作,使检查工作得到同学们的理解.
在早查寝工作中,遇到未及时出寝及内务不整的学生会记录在案并交由舍务部进行相应的通报批评,而对于出操表现好的系别,也会进行相应通报表扬.在一年的早查寝工作中,我院的早操晨练活动得到了很好的落实.更重要的是,早查寝工作越来越得到广大同学的理解和支持.
早操工作中完善、严格的管理机制对学生工作有十分重要的意义.第一,健全比赛规则和裁判机制能够保障参赛队伍的权益,保证早操联赛的公平性与公正性,促进早操工作的健康发展；第二,早查寝工作能够有效的督促学生准时的参与到晨练活动中,是早操活动得到切实落实,促进学生的自我管理；第三,早查寝工作不仅检查同学们的出操情况,同时检查寝室卫生情况和内务状况,敦促同学们营造一个整洁的寝室环境.
五、活动建议
早操素质联赛不仅使参与者强健了体魄、陶冶了情操,适当、适时的锻炼还使同学们一天充满朝气、养成良好的作息习惯.每天早睡早起、参加晨练,系列早操活动的开展也对学校的各项教育教学工作起到积极作用,建议作为中长期的学生活动内容之一；同时,在学生工作中,我们应该以学生为本,积极地从学生切身利益角度出发,处处为学生着想,但是,这并不意味着我们要迁就学生,更不能纵容学生信马由缰,而是通过完善的制度约束、严格的抓好管理,使广大学生人格逐步完善、技能得以丰富与增长、综合素质有所提高.
综上所述,早操晨练工作只是日新月异的学生工作的一个缩影,还有很多需要完善与改进的地方：如进一步创新形式、丰富内容等.以上是结合我校早操晨练工作的一点认识,不足之处,还望大家批评指正.
作者简介：刘云（1984.10—）,男,助教,现任辽宁师范大学海华学院辅导员、团委书记.从事辅导员工作4 年,曾荣获“大连高校2008—2009 学年度优秀学生思想政治教育工作者”、“辽宁师范大学2010 年度优秀论文范文员”、“辽宁师范大学工会活动积极分子”等荣誉称号.
总结：主要论述了早操活动论文范文相关参考文献文献
幼儿园早操活动目标引用文献:
[1] 关于幼儿园户外活动的论文题目 幼儿园户外活动毕业论文题目如何定
[2] 幼儿园科学活动论文选题推荐 幼儿园科学活动论文题目哪个好
[3] 关于幼儿园教学活动设计与指导的论文选题 幼儿园教学活动设计与指导论文题目选什么比较好
