简介:本文是心理弹性和大学生现状方面有关本科毕业论文范文与大学生心理类论文范文素材.
摘 要：国家职业教育改革的深化,促使高职院校的生源发生了较大的变化,高职大学生中贫困生的比例在增加,他们面临的心理压力和问题应引起重视.本研究从提升高职贫困大学生心理弹性的角度入手,通过对高职贫困大学生心理弹性现状的调查,探讨心理弹性提升的可实施路径,有效改善高职贫困大学生的心理环境,促进贫困生身心健康发展.
关键词：高职贫困生;心理弹性;现状;提升
随着国家职业教育改革的深化,2019年,国家提出了高职院校扩招100万的目标,这意味着高职院校的生源发生了较大的变化,由原来的主要是应届高中毕业生转变成应届毕业生、中职毕业生、下岗职工和农民工等组成,这些学生中家庭经济困难的比例将增加,他们相对于普通的学生,有可能承受着较大的心理压力,更容易产生心理问题,他们的心理健康状态应引起我们的重视.因此,帮助他们正确认识自我,积极面对困境,顺利适应社会生活,成为了当前学校心理健康教育的重要任务.
在国家脱贫攻坚工作中,总书记强调,扶贫要先扶志,这里的“扶志”指的是帮助贫困群众树立起摆脱困境的斗志、勇气和信心.同样的,对于在校的贫困大学生,我们也要给他们“扶志”.心理弹性是应对逆境和压力的能力,心理弹性的提升,可以帮助个体积极应对压力,培养成功克服逆境的能力和信心,这与扶志的目标是一致的.因此,了解高职贫困大学生心理弹性的现状,探讨心理弹性提升的途径,必将更有效的改善高职贫困大學生的心理环境,促进身心健康发展.
1 高职贫困大学生心理弹性的现状调查
1.1研究对象
本研究以广西高职院校的在校大学生为对象,共发放问卷392份,回收问卷392份,有效问卷386份,问卷有效率98.46%.其中,贫困生284人,非贫困生102人.
1.2研究工具
本研究采用于肖楠和张建新修订的心理弹性量表（Connor-Didson resiliencescale,简称CD-RISC）[1],量表共有25个项目构成,包括3个因子：坚韧、力量和乐观性.量表运用里克特氏5点量表评定法,量表总分和各分量表得分越高,相应的心理弹性因子所体现的心理弹性能力水平越高,影响效果越明显.
1.3结果与分析
1.3.1 高职贫困大学生心理弹性总体状况
对284名高职贫困大学生心理弹性总体情况和三个因子进行描述性统计,结果如表1：
从表1 可知,高职贫困大学生的心理弹性总分比全国大学生常模的低,各个因子的得分较低,这符合先前研究结果对于贫困大学生的判断[2]--他们心理弹性水平较低,存在不稳定性和自卑.
1.3.2 高职贫困大学生与非贫困大学生心理弹性的差异
贫困生和非贫困生的界定,依据广西壮族自治区资助办认定办法,学生家庭经济情况被学校认定为家庭经济特别困难、家庭经济突发困难和家庭经济一般困难,这三类学生皆为贫困生.对贫困大学生与非贫困大学生心理弹性进行独立样本t检验,结果如表2：
由表 2 可知,在整体上,高职贫困大学生和非贫困大学生的心理弹性无显著差异.高职贫困大学生和非贫困大学生的心理弹性的总分低于全国常模.在各因子上,高职贫困大学生和非贫困生的心理弹性在乐观性存在显著差异,在力量性和坚强性上差异不显著.即高职贫困大学生在面对逆境的时候,相对于非贫困的大学生,更加容易出现消极的情绪.
综合以上,当前高职贫困大学生的心理弹性低于全国平均水平,在心理弹性的坚韧性、力量性,尤其是乐观性的提升上,可有针对性的开展相应的辅导教育.
2 高职贫困大学生心理弹性提升的路径
2.1 高职心理健康教育课程融入心理弹性的内容
心理弹性包含坚韧性、力量性和乐观性三个因子,坚韧性指向的是一个人面对逆境时体现出来的个体的积极心理品质;力量性指的是个体对自身能力的掌控感;乐观性指向的是个体积极的情绪体验.当前高职院校的心理健康教育课程,内容主要围绕心理健康、自我认知、人际关系和情感、情绪管理和心理调适等主题开展.在开展这些主题授课中,可有针对性的融入心理弹性因子中的内容.首先,在心理健康的主题中,让贫困生了解心理弹性的构建和功能,重视心理弹性对心理健康的影响;在自我认识主题中,贫困生学会澄清自我,认识自我,克服自卑,建立自信,培养积极的心理品质,塑造他们的坚韧性;在情绪管理主题中,一方面,引导贫困生在面对困难和挫折时,正确识别自身不合理信念,调整认知,正确归因,学会解决问题的方法,增加他们的力量感,另一方面,帮助贫困生感知自身的情绪,通过实践的调节,增强他们的正向情绪体验;在人际交往和情感主题授课中,通过体验式的人际沟通实践训练,帮助他们掌握人际交往技巧,健全他们的社会支持系统,获得心理弹性提升的外在保护因素.
2.2 开展模块化的团体辅导
采用模块化的团体辅导方式进行干预,构建和提升贫困大学生的心理弹性,已经得到了许多研究者的证实,并且取得了明显的效果.因此,对于高职贫困大学生的心理弹性的构建,我们也可以借鉴这些经验.首先,在团体辅导开展前,可通过问卷或者访谈,充分了解高职贫困大学生的心理特点和需求,为模块化团体辅导方案的设计提供依据.其次,在制定团队辅导方案时,围绕高职贫困大学生心理弹性构建的目标,突出主题,如针对贫困大学生积极心理品质和优势潜能的挖掘,设计“自我认知模块”;针对贫困生的自卑问题,设计“自信心训练模块”;针对贫困生更容易受挫,设计“挫折教育模块”;针对贫困生易陷入思维和命运的消极情绪,设计“目标管理模块”.最后,通过模块化团体辅导的实施,让贫困大学生关注积极情绪体验、识别不合理认知、调整归因方式、塑造积极心理品质,通过这一系列的活动体验和学习,增强学生的心理弹性[3].
2.3 建立朋辈心理互助
高职贫困大学生的生活与朋辈群体息息相关,建立朋辈互助小组,在朋辈间进行良性互动,优化他们的社会支持系统,有利于其心理弹性的提升[4].各高校针对本校高职贫困生的特点,设计不同发展主题的朋辈心理互助小组,贫困大学生可根据自身需求,选择进入某个主题的小组,每个小组中选派心理素质好,掌握一定心理学知识和互助技能的学生担任组织者,根据不同发展主题的互助方案和计划开展相应的活动.非面对面的网络讨论,面对面的互动,邀请优秀贫困生分享心理成长,营造接纳、信任、尊重、温暖、安全的心理氛围,增加他们的积极心理体验,提升他们的乐观性和力量性,达到提高心理弹性的目的.
2.4 鼓励高职贫困大学生参与各种实践锻炼
许多高职贫困大学生因自身的认知偏差,对集体活动和实践锻炼的参与度不高,在面对一些问题时,易采取逃避的态度,由此,他们在面对逆境时的力量感是缺乏的.鼓励高职贫困大学生的积极参与各种实践锻炼,通过感恩实践活动,培养学生自强自立的品格;通过青年志愿者活动,让学生在活动中结交志同道合的朋友,营造良好的人际关系,增强他们的乐观性;通过班级和学校的实践活动,学会处理突发情况,提高适应力和耐挫力,增强心理坚强性,切实提高心理弹性水平.
参考文献：
[1]于肖楠,张建新.Connor-Didson 韧性量表（ CD-RISC） 在中国大陆的应用[C].全国心理学学术大会,2005
[2]开治中,宁乙静. 贫困大学生团体咨询模块设计及有效性分析[J].中国健康心理学杂志,2018,26（11）：1729-1733
[3]张艳,高职院校贫困大学生心理弹性提升的对策研究[J].知识经济,2016（20）：23-24
[4]周阳,重庆市家庭经济困难大学生心理弹性现状及对策研究[D].西南政法大学硕士论文,2017
基金项目：
本文为广西机电职业技术学院2015年院级科研项目《提升高职贫困大学生心理弹性的实证研究》（项目合同编号： 2015JGLX032）阶段性研究成果
总结：上文结论，本文是关于对写作大学生心理论文范文与课题研究的大学硕士、心理弹性和大学生现状本科毕业论文心理弹性和大学生现状论文开题报告范文和相关文献综述及职称论文参考文献资料有帮助.
大学生心理引用文献:
[1] 心理健康和大学生现状论文范文数据库 心理健康和大学生现状方面自考毕业论文范文2万字
[2] 心理压力和大学生现状研究生毕业论文范文 关于心理压力和大学生现状类参考文献格式范文8000字
[3] 应对措施自考毕业论文范文 心理健康和大学生现状有关参考文献格式范文8000字
