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邓志民
(浙江省德清县职业中等专业学校,浙江 桐乡 313200)
中图分类号:G841 文献标识码:A 文章编号:1674-151X(2016)04-052-03
收稿日期:2016-03-04
作者简介:邓志民.研究方向:体育教学.
1. 研究目的
2009 年新《中等职业学校体育与健康教学指导纲要》颁布实施以来,选项教学逐渐成为中职体育教学改革的主要方向.篮球作为传统的运动项目,在中职体育选项教学中有着重要的地位,然而受到传统教学观念的影响,目前的篮球教学内容单一乏味,教学手段单一枯燥,导致了学生喜欢篮球运动却不喜欢篮球课的状态.花式篮球运动项目具有既简单易行,趣味性高、娱乐性强、对参与者及场地器材要求低等特点,并且运动中注重参与者个性的张扬,为新时代的中学生展示自我提供了一种全新的表达方式.本文探讨花式篮球在中职篮球选项教学中的应用,以培养学生篮球兴趣,参与课堂的积极性,提高主动锻炼的热情,促进学生身体素质和篮球专项技能素质的提高.
2. 研究对象和方法
2.1 研究对象
花式篮球在中职篮球选项教学中的应用研究.
2.2 研究方法
2.2.1 文献资料法 在研究过程中,查阅了大量的有关花式篮球和学校体育教学等方面的研究成果及文献资料,为本文的调查研究提供了理论依据.
2.2.2 实验法 以在浙江省德清县职业中等专业学校高二年级13 篮球选项班中随机抽取两个班为研究对象,一个班作为实验班,另一个班作为参照班,每班40 人.实验时间从2013 年9 月到2014 年7 月,对照班采用传统篮球教学方法,教学内容为篮球基本技术和战术;实验班篮球教学采用篮球基本技术和战术教学中应用花式篮球方法,改革传统的教学内容、教学方法、评价方法.为保证实验的效度和可靠性,由同一个教师授课.
2.2.3 调查法 实验前后分别对学生就教学内容的喜欢程度、课堂参与积极性等进行调查,发放学生问卷80 份,回收80 份,有效问卷80份有效率100%,符合问卷的信度和效度检验标准.
2.2.4 数理统计法 将调查获得的数据和实验结果得出的数据利用SPSS19.0 软件进行统计学处理.
3. 结果与分析
3.1 实验结果分析
3.1.1 学生对花式篮球学习兴趣、积极性、主动参与的调查分析 由表1 和表2 可以看出,实施花式篮球教学对调动学生学习兴趣、积极性、主动性,掌握更多的篮球知识和技能方面有着积极的促进作用.相比之下,传统篮球教学学生的学习兴趣、积极性、主动性一般.
3.1.2 花式篮球对促进学生个性发展的分析 花式篮球理念追求个性、自由、创造、灵感、流畅、动感和活力,所以学生在学习过程中受到其感染.学生开始有意识地追求个性,开始喜欢在别人面前展示自我.学生能结合自己的想法和音乐节奏把以前学会的单个动作创编起来.有的同学甚至把自创的这些动作迁移到生活的其他方面,随时准备向别人展示自己的球技和优美的动作.
3.1.3 实验前后对照组和实验组学生身体素质和篮球专项技能素质的差异性检验 由表3 的统计结果可以看出,实验前实验班和对照班学生在身体素质和篮球专项技能素质测试成绩的对比不具有显著性差异;实验后,实验班学生在身体素质和篮球专项素质测试成绩均好于对照班,并且实验班采用花式篮球教学后学生的各项素质和篮球技能提高的幅度很大.实践证明,花式篮球教学新颖有趣、丰富多彩、生动活泼,不断引起学生新的探究兴趣,激发学生更高水平的求知欲.
3.2 教学内容设计
3.2.1 增加篮球选项课理论课课时比例,提高学生对花式篮球的认识,培养学生的篮球兴趣 目前,我国中职学校篮球教学普遍存在的瓶颈是其教育理念和模式的落后,使得教师在教学过程中只注重实践和相关技巧的掌握,忽视篮球理论课的学习.因此,在实验班的篮球课教学中适当增加理论课的教学比例.例如,篮球运动与职业关系、NBA比赛赏析、花式篮球文化背景、花式篮球表演赛等内容.通过理论教学,学生更加明确学习篮球的目的,并且通过欣赏比赛,还可以学习标准的技术动作,促进学生对篮球理念和篮球人文知识的理解,培养学生的篮球兴趣.
3.2.2 采用花式篮球球性练习的先进方法 花式篮球是帮助传统篮球练习球性的最佳训练方式之一.笔者在实践中总结出球性练习由易到难、由浅到深,7 个练习步骤可分3 个单元:第1 单元:①球不接触地面,强侧手挑拨、旋转、持球练习;②球不接触地面,弱侧手挑拨、旋转、持球练习;③球不接触地面,双手挑拨、旋转、递送球练习.第2 单元:④球接触地面,强侧手体前、体侧、背后、胯下运球练习;⑤球接触地面,弱侧手体前、体侧、背后、胯下运球练习;⑥球接触地面,双手体前、体侧、背后、胯下运球练习.第3 单元:⑦球接触地面,1 人持双球,原地、行进间体前、体侧、背后、胯下运球练习.每单元开始阶段,为学生提供练习素材,学生也可以自行创编内容练习.在第1 单元、第2 单元教学内容完成后,也可以让学生自行创编组合动作练习内容,从而提高学生的主动性和创新能力.在球性提高和技术完善的同时,可以进行简单的教学比赛,如一对一、二对二、二对一、三对二、三对三等.在教学比赛中也要鼓励学生消极防守,多运用花式篮球的技术动作,降低对抗强度的同时,增加了比赛的观赏性,也减少了运动损伤的发生,提高了基础较差学生的比赛积极性.
3.3 教学方法的改革
3.3.1 准备活动中应用花式篮球吸引学生的学习兴趣 传统的篮球课教学内容单一、枯燥,教学方法死板.准备活动跑两圈→活动关节→然后开始讲解→学生练习.从小学到初中一直都是同样的课堂模式,学生感觉不到任何的新意.在实验班的篮球课教学中,准备活动改变传统模式的“跑步→活动关节”程式做法,而是利用花式篮球中的一些基础动作,配合 RAP、HIP—HOP 等音乐进行练习,如手臂绕球,双手胸前环绕球,体侧绕球,指尖、手掌绕球,身体前后绕球,坐姿运球、跪姿运球、站立运球.随着学生基本技术水平的提高,可以逐渐增加练习难度,或者进行组合动作的练习.
3.3.2 实施分层、分组教学 篮球选项课的学生来自不同的班级,学生的篮球技能素质和身体素质参差不齐,因此实施分层、分组教学是提高教学效果的一种很好的途径.实施分层、分组前对学生进行一些水平测试,充分了解学生的基础情况、身体素质、技术水平等, 充分掌握不同学生的情况,并将测试结果记录下来,制订一个专门的技术档案.根据测试结果将学生分为A、B、C 3 个不同的层次,然后根据不同层次所有的人数进行分组.一般来说,是将3 个层次的学生平均分配到每个小组之中,尽量使小组的水平处于同一个位置.将这些不同层次的学生平均的分成若干个小组,按照这样的层次划分能够保障小组内部不会出现组内异质的情况;同时,小组内部的成员也能够相互帮助,合作学习,共同进步.3.3.3 更新教学评价理念及考核方式,激发学生学习的积极性 传统篮球的考核更加注重实践性,对学生的技术动作和身体素质要求较高,这在一定程度上挫伤了部分热爱篮球运动,但是篮球基础不足,或身体素质稍差,缺乏运动天赋的学生的积极性.花式篮球运动没有固定的比赛规则及特定的输赢限制,它注重的是创新意识,无论学生的篮球基础有多少,有没有运动的天赋,只要敢于尝试勇于创新,就能赢得好的成绩.
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实验班中在考核技术动作时选择性更大,除传统的考核内容外,可以选择花式篮球的内容进行考核,如手指转球、手臂转球,头顶球投篮等.传统篮球中基础差的同学在进行花式篮球的学习后,选择花式篮球的考核内容,成绩就不会总是差了,激发了学生学习的积极性.
3.4 花式篮球对学生的影响分析
3.4.1 花式篮球在中职篮球选项课中的应用,提高了学生对篮球运动的兴趣和积极性 花式篮球运动内容丰富,组织方式灵活多变,它不再像传统的篮球运动一样循规蹈矩、照搬硬套,而是需要更多的创作者,充分发挥学生想象力的同时,使学生由被动的学习地位提升为教学过程中的主导者.花式篮球在中职篮球选项课中的应用,提高了学生对篮球运动的兴趣和积极性,学生主动参与到练习中,与目前我国中学篮球课的教学内容枯燥乏味,教学方式老套无趣形成了鲜明的对比.
3.4.2 花式篮球在中职篮球选项课中的应用,提高了学生的篮球意识,促进了学生的个性发展 花式篮球在运动场上,不受任何规矩的限制,每一位参与者都可以尽情地享受展示自我的乐趣,尽情地发挥自己的创作才能,尽情释放论文范文和灵感.他们将豪迈、洒脱、热情、时尚、张扬等个性,以花式篮球的方式表达出来.每一位参与者都可以在没有任何阻挡因素的情况下,尽情发挥自己的想象力,结合篮球创作出更酷、更炫的动作,使自我的个性得到了尽情地发挥.
3.4.3 花式篮球在中职篮球选项课中的应用,提高了学生的身体素质、运动技能素质 花式篮球教学改变了传统篮球内容单一、枯燥的形式,符合当代中职生的身心发展特点.学生自主锻炼的热情高涨,对提高学生的身体素质、篮球运动技能素质有很好的作用,也有利于培养学生的终身体育意识.
4. 建 议
4.1 加强师资队伍建设
教师自身的专业素质过硬才能更好地吸引学生的学习积极性,教学中讲解示范标准、动作优美,能对学生提出的疑难问题迎刃而解,这些都有利于学生的“向师性”,更有利于学生主动锻炼热情的激发.因此,教师要通过参加各类篮球教学和训练培训,提高自身的篮球专项业务能力.
4.2 加强校园篮球场地和器材建设
课堂上篮球的数量和质量一定要得到保障,确保至少每人一个篮球,这样能保证学生练习的密度和强度,有利于动作技术的掌握.定期对篮球场地进行安全检查,及时更新设备和器材,使学生课外有着较好的锻炼环境,从而吸引更多的学生参加篮球运动.
4.3 成立花式篮球社团
吸收一些花式篮球水平较好的队员,进行专业的系统训练,定期组织花式篮球表演,社团活动和交流,不断宣传花式篮球,吸收新队员,扩大社团的影响力,提高学生对花式篮球的学习兴趣.
参考文献:
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[ 2 ] 黄滢,莫智. 中职篮球教学现状及影响因素研究[ J ]. 当代体育科技,2013.
[ 3 ] 刘现民. 浅析提高中职篮球教学质量的有效措施[ J ]. 南昌教育学院学报,2013(7).
[ 4 ] 林超. 上海市街头篮球运动的现状及发展对策研究[ D ]. 上海:上海体育学院,2014.
总结:本论文是一篇免费优秀的关于篮球学生论文范文资料,可用于相关论文写作参考。
小学生篮球训练计划引用文献:
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